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2013'02.10 (Sun)

ジム記録
今月4回目、昨日です。

ヨガ60分→ダンスエアロ60分→ヒップホップ60分→ストレッチ
(合間に、筋トレ、足3種、胸、背中、お尻1種 10×3set)

ヒップホップにまた参加しました。ダンスエアロは1か月かけて、
同じ曲をするのですが、ヒップホップは1レッスンごとに変わることに、
2回目にして、気づきました。それにしても、難しい。。。
リズムの取り方やなんにしろ、逆になってしまう(>-<)
焦ると更にできない。2回目の私、昨日が初めての方を見ていると、
常連さんの上達ぶりがよくわかるとイントラさんが言われました。
皆さんを褒めるのはいいのですが、引き合いに出されてもなぁ~
と少しムカっとしましたが、何でも練習だと思うので、
凹まず、また参加してみようと思います=з



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12:26 |  Gym(ジム) |  コメント:2 |  TB:0
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