FC2ブログ

2015'04.30 (Thu)

ジム記録
火曜日、水曜日と続けて行ってきました。
火曜日→ヨガ60分、エアロ50分
水曜日→ZUMBA45分、パワーヨガ60分

昨日は、祝日プログラムで、久しぶりにZUMBA!走る練習するようになってからしてなかったけど、やっぱり楽しい(*≧∀≦*)
パワーヨガも参加しましたが、いつもの火曜日のヨガのほうが、パワーヨガです(笑)
ZUMBAの後だったから、丁度良かったかな。
スポンサーサイト



04:34 |  Gym(ジム) |  コメント:0 |  TB:0
template design by takamu
Copyright © 2006 きゅりあ(curia) All Rights Reserved